月曜および木曜日、午後８時より、舞岡～上永谷～戸塚近辺で夜練習しています。
安全に走れる方でしたらレベル等全く問いません。参加連絡等も不要ですので是非ご参加下さい。
1/8(土)脱・お一人様[約130km] [自転車]
年末にノロと風邪にかかって痩せゆく家族達の看病を余儀無くされたので、絶対に仲間にうつすまいと思い、年末年始の練習はずっと一人で短距離練ばかりでした。
結局、ノロも風邪もうつらなかった強～い私は、すっかりデップリンっと出来上がってました(´Д｀)…
下ハン持つとお腹が苦しいし、登りは自重で重いし…
しかも、ビンディングペダルをSHIMANOからTIMEに替えたら、脚力弱いからなかなかハマらなくて、乗せてるだけ状態ばっかりf(^_^;
そんなこんなでスピードはあまり出せず仕舞いでしたが、仲間と走るのは本当に楽しい♪そしてキっツ～イ…(>_<)
今回のコースは横浜→江ノ島→茅ヶ崎→江ノ島→三浦→観音崎→横須賀→横浜。
昼食は野比の「みたち」さんで、味噌豚トロ丼をいただきました。超美味d=(^o^)
http://m.tabelog.com/kanagawa/A1406/A140601/14019722/dtlmap/?_tabelog_session_id=963c00603bd7a4dc51e3b2f8f0c74d94
ここは一押しの隠れ名店です！
こんな美味しい食事が出来るお店に出会える所も自転車の醍醐味ですね♪
結局、ノロも風邪もうつらなかった強～い私は、すっかりデップリンっと出来上がってました(´Д｀)…
下ハン持つとお腹が苦しいし、登りは自重で重いし…
しかも、ビンディングペダルをSHIMANOからTIMEに替えたら、脚力弱いからなかなかハマらなくて、乗せてるだけ状態ばっかりf(^_^;
そんなこんなでスピードはあまり出せず仕舞いでしたが、仲間と走るのは本当に楽しい♪そしてキっツ～イ…(>_<)
今回のコースは横浜→江ノ島→茅ヶ崎→江ノ島→三浦→観音崎→横須賀→横浜。
昼食は野比の「みたち」さんで、味噌豚トロ丼をいただきました。超美味d=(^o^)
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こんな美味しい食事が出来るお店に出会える所も自転車の醍醐味ですね♪
2011-01-10 17:06
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コメント(2)
チョイボラ活動してます
日本で毎年約30万頭の犬や猫が保健所で殺処分されています。 保健所に持ち込まれた犬や猫の運命は、炭酸ガスによる窒息死で、決して安楽な死ではありません。
譲渡会等ボランティアに参加してます。
皆さんも一緒に出来る事から始めてみませんか？
障害者スポーツを応援してます！1クリックするだけでJOMOさんが代わって寄付してくれます♪
プルトップ、アルミ缶、キャップを大勢で集めてます。
交通ルール、マナーを広めましょう！
![シェア・ザ・ロード[share the road]](http://www.sideriver.com/common/img_velo/share/velo_share_bnr_120_60.gif)
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確かにクルマでは見落としてしまうお店も、自転車なら気軽に立ち寄れますよね。でも、自転車が気になって店の中から停めてる自転車が見えるお店を選んでしまいます（笑）
by b.b.mk2 (2011-01-11 00:07)
二次感染してないかしら？
看病オツカレサマね。
美味しいお店☆これから見つけて行くのも楽しみだね。
by sayudom (2011-01-11 03:57)