月曜および木曜日、午後8時より、舞岡~上永谷~戸塚近辺で夜練習しています。
安全に走れる方でしたらレベル等全く問いません。参加連絡等も不要ですので是非ご参加下さい。
5/2回復走+スピード練[115km] [自転車]
久々に乳酸溜まって来たので、1時間は回転系にしました。途中、出会った筋肉男さんと話しながら、のんびりペースで走れました。その後、Nエースと合流し、三浦半島グルリ旅。
いつもの如く、登りは全く駄目でした(T_T)
が、それ以外はNエースの美しい走りに負けず劣らず(妄想中)の走りで頑張りました♪
暖かくなって、薄着、生足の良い季節になりましたね~♪
エロい意味ではなくて、凄い方達の筋肉の動きや、違いが見れるのです♪
筋肉だらけの中で走るのも、更に気合いが入ります♪
いつもの如く、登りは全く駄目でした(T_T)
が、それ以外はNエースの美しい走りに負けず劣らず(妄想中)の走りで頑張りました♪
暖かくなって、薄着、生足の良い季節になりましたね~♪
エロい意味ではなくて、凄い方達の筋肉の動きや、違いが見れるのです♪
筋肉だらけの中で走るのも、更に気合いが入ります♪
2010-05-04 09:15
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コメント(10)
おはようございます。
ご自身のペースで楽しめて良かったですね。
素晴らしい筋肉って魅了されますよね。
by kaoru (2010-05-04 09:56)
三浦半島ぐるり旅 おつです!
天気もよくまさに練習日和でしたね。
by JUN (2010-05-04 11:34)
GW中も気合い入ってますね!
乳酸はアルコールが分解してくれるといいですね。
by ドングリ (2010-05-04 20:36)
剃らなきゃ・・・・・^^;
by toshi (2010-05-04 21:58)
エロい意味ではないって書くもんだから
『エロい意味』なんだと思っちゃうわ(笑)
by sayudom (2010-05-06 02:39)
>>kaoruさん
筋肉質体型は、全く好みではないのですが、美しくて、憧れます♪
by animal (2010-05-07 15:13)
>>JUNさん
天気が良いだけで、辛い練習も楽しくなっちゃいますよね♪
by animal (2010-05-07 15:24)
>>ドングリさん
気合いです(^o^)/
乳酸なんて、アルコールの神様が何とかしてくれるはずなのです♪
by animal (2010-05-07 15:29)
>>toshiさん
ツルツルでモリモリが一番です(^o^)=b
by animal (2010-05-07 15:31)
>>sayudomさん
わしゃエロオヤジかい!(^.^)
by animal (2010-05-07 15:34)